Kada početi sa negom lica i osnovni koraci za zdravu kožu

Mnogi se pitaju kada je pravi čas da počnu sa negom lica - sa 15, 18 ili možda 25 godina? Odgovor je jednostavan: onog momenta kada prvi put stavite sminku na lice. Međutim, pravilna nega lica podrazumeva sistematski pristup koji će osigurati da vaša koža ostane zdrava i lepa godinama.

Četiri osnovna koraka nege lica

Kompletna i pravilna nega lica sastoji se od četiri osnovna koraka:

1. Čišćenje - priprema kože za kreme
2. Toniranje - obnavljanje pH ravnoteže
3. Hidratacija - održavanje vlažnosti kože
4. Posebna nega - tretmani i serumi

Ako izostavite bilo koji od ovih koraka, ne radi se o potpunoj i pravilnoj nezi lica.

Zašto je čišćenje najvažnije?

Čišćenje, odnosno priprema kože za kremu, je apsolutno najbitniji korak. Bez dobrog mleka za čišćenje i tonika, kreme ne mogu pravilno delovati, što u suštini znači da bacate novac na preparate koji neće dati željene rezultate.

Posebna nega lica

Pod posebnom negom podrazumevamo:

• Korišćenje maski bar jednom nedeljno
• Serume za obnavljanje i regeneraciju kože
• Antirid kreme za osetljivu oblast oko očiju

Oblast oko očiju je posebno osetljiva i upravo tu se najranije pojavljuju bore, pa je redovna nega ove zone od izuzetne važnosti.

Kako uvesti negu lica u svakodnevnu rutinu?

U početku može biti izazovno uvesti ovu rutinu u svakodnevnicu, ali sa vremenom postaje navika poput pranja zuba. U proseku, potrebno je oko 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče.

Vaše lice zaslužuje ovu pažnju - ono je ogledalo vaše lepote i zdravlja.

Česta pitanja o nezi lica

Rok trajanja preparata

Ukoliko na bočici preparata nije naznačen rok trajanja, a proizvod je bio zatvoren i čuvan u odgovarajućim uslovima, obično se može koristiti i nakon 1-2 godine. Međutim, uvek je bolje koristiti sveže proizvode.

Mešanje preparata različitih proizvođača

Možete koristiti sredstvo za čišćenje namenjeno masnoj koži sa tonikom za normalnu kožu, ali je preporučljivo da su proizvodi istog proizvođača, posebno ako imate mešovitu kožu.

Čega treba izbegavati?

Nikada ne stavljajte piling i masku istog dana - to predstavlja prevelik šok za kožu. Takođe, izbegavajte korišćenje običnog sapuna za umivanje lica, jer može previše isušiti kožu.

Saveti za različite tipove kože

Za normalnu kožu

Sa godinama koža postaje sve suvlja, pa čak i normalna koža može početi da naginje ka suvoj. U tom slučaju koristite hidratantne kreme, tonik (koji dodaje vlagu), antirid kreme oko očiju i hidratantne maske jednom nedeljno.

Za suvu kožu

Suva koža zahteva intenzivniju hidrataciju. Koristite masnije kreme koje sporo upija, serume sa hijaluronskom kiselinom i redovne hidratantne maske. Izbegavajte preparate koji sadrže alkohol.

Za mešovitu kožu

Mešovita koža zahteva poseban pristup - tretirajte je kao dva različita tipa kože. Kombinujte preparate za masne zone (čelo, nos, bradu) sa hidratantnim proizvodima za suve delove (obraze).

Zaključak

Neka lica nije luksuz, već nužnost u današnje vreme kada smo izloženi zagađenju vazduha, vode i hrane. Što ranije počnete sa pravilnom negom, to će vaša koža duže ostati zdrava i mladalačka. Bez obzira na uzrast, nikada nije kasno da se počne voditi računa o svojoj koži.